Perfil do estilo de vida dos funcionários da UNOESC - Chapecó.

Resumo

O estilo de vida que adotamos atua diretamente sobre nossa qualidade de vida e varia em cada indivíduo podendo ser representado pela forma de se vestir, de caminhar, de falar, ou ainda, pelo tipo de alimentação, prática regular de exercício físico, relacionamento social, controle de estresse e certos tipos de comportamento preventivo; fatores estes que somados influenciam sobre a saúde das pessoas. O objetivo desta pesquisa foi identificar o perfil do estilo de vida dos funcionários da UNOESC em Chapecó. Como instrumento foi aplicado um questionário para determinar o perfil de 70 participantes (masculino n=35, feminino n=35). Foram aplicadas provas de estatística descritiva e elaborado pentáculos do bem-estar para cada grupo. Os resultados mostraram indicadores de saúde para os seguintes componentes: comportamento preventivo, controle do estresse e relacionamentos. E indicadores de um estilo de vida ruim em nutrição e atividade física. Apesar a amostra mostrar-se positiva em três dos cinco componentes, isso não a classifica em um estilo de vida saudável, e embora pareça haver uma consciência sobre a importância dos hábitos saudáveis, sugere-se que em futuros programas uma abordagem nutricional seja direcionada diretamente aos homens e outra para um estilo de vida fisicamente ativo seja direcionada para as mulheres. Espera-se que estes resultados sirvam de orientação e conscientização sobre hábitos preventivos que promovam saúde nesta população.